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温活

温活ブームに乗る♪

「温活」というのは、数年前から 使われてきたワードですが最近は、「●活」という ネーミングがとっても多いですよね要するに、体を温めましょう!という 事ですが、今年は特にこの「温活ブーム」が 来ているようです。何よりも体を温める事が体にとっては、大変に大事だと思っておりますので授業でもよくお伝えさせていただいて おります。

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